As Artes Corporais e Terapias Chinesas (ACTC) englobam práticas tradicionais Chinesas que utilizam movimentos corporais e técnicas energéticas para promover saúde e bem-estar. Entre elas estão Tai Chi Chuan, Chi Kung, Tui Na e Acupuntura, entre outras. Fundamentadas na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), consideram o corpo um sistema energético cuja harmonia é essencial para a saúde.
As ACTC são práticas seguras e eficazes, auxiliando na redução do estresse, no aumento da flexibilidade, força e coordenação, na melhora do sono e no apoio ao manejo de dores crônicas, ansiedade e depressão. Também reúnem elementos das Artes Marciais, da filosofia e da cultura chinesa, formando um sistema integral de desenvolvimento físico, mental e emocional.