Wushu, também conhecido como Kung Fu, é o termo coletivo para as práticas de artes marciais que se originaram e se desenvolveram na China. Mais do que um simples sistema de ataque e defesa e se tornou uma forma de cultivar o corpo, a mente e o espírito de maneira positiva que é benéfica para todos que o praticam.
Mais recentemente, o Wushu se tornou um esporte competitivo global, que é praticado e apreciado por milhares de pessoas em todo o mundo devido ao seu conteúdo único e emocionante. O Wushu esportivo está classificado em duas categorias principais, a saber, Taolu (Competição de rotina) e Sanda (Competição de luta livre).
O Sanda é uma ferramenta pedagógica rica de manifestações corporais e permite relacionar a multidisciplinaridades na mobilização de saberes das mais diversas áreas (RUFINO, 2006).
Wushu Sport
De acordo com a International Wushu Federation (IWUF), o Wushu, também conhecido como Kung Fu, é o termo coletivo para as práticas de artes marciais que se originaram e se desenvolveram na China, e Wushu é a fonte de todas as práticas marciais asiáticas. Ao longo de sua longa história, o Wushu se desenvolveu em vários estilos e sistemas distintos, cada um incorporando suas próprias técnicas, táticas, princípios e métodos, bem como o uso de uma ampla variedade de armamentos tradicionais.
Os estilos diferentes que surgiram enfocam muitos aspectos do combate, mas o mais importante é que eles absorveram as filosofias populares e as práticas morais do povo na China nos últimos 5.000 anos de desenvolvimento. Com isso, o Wushu se desenvolveu em mais do que um simples sistema de ataque e defesa e se tornou uma forma de cultivar o corpo, a mente e o espírito de uma forma positiva que é benéfica para todos que o praticam.
O Significado da Palavra Wushu
O caractere “Wu” no Wushu é composto por dois caracteres chineses, a saber “Zhi” que significa “parar” e “Ge” que é uma antiga arma de guerra. Com isso, a essência do personagem Wu é de fato parar o conflito e promover a paz. A prática do Wushu não apenas desenvolve um corpo forte e saudável, mas também uma mente forte com altos valores morais, já que sua prática se concentra no “Wu De” ou ética marcial.
Hoje o Wushu é praticado em mais de 95 países, se desenvolveu em várias formas de prática, cada uma com seu próprio foco e objetivos. Algumas práticas destacam a saúde e o bem-estar como seu objetivo principal, enquanto outras enfatizam a manutenção da cultura tradicional e das habilidades que originaram as artes.
Mais recentemente, o Wushu se tornou um esporte competitivo global, que é praticado e apreciado por milhares de pessoas em todo o mundo devido ao seu conteúdo único e emocionante.
WUSHU ESPORTIVO
O Wushu esportivo é classificado em duas categorias principais:
- TAOLU (Competição de formas), e
- SANDA (Competição de luta livre).
Tao Lu
Taolu se refere a forma que consiste em um conjunto continuamente conectado de técnicas pré-determinadas coreografadas de acordo com certos princípios e filosofias para incorporar princípios estilístico de ataque e defesa ou simplesmente, um sequência de movimentos técnicos.
O treinamento regular do Taolu, irá melhorar gradualmente a flexibilidade, resistência, força, velocidade, equilíbrio e coordenação, através de técnicas com os membros superiores e inferiores, de alto e baixo impacto e gerido pelo controle motor de posição, sequência e equilíbrio, realizado com ou sem armas.
A competição ocorre em uma arena especializada de 8m x 14m, composta por espuma de alta densidade coberta por um tapete de baixa estática.
Sanda
Sanda é um esporte moderno de combate desarmado que se desenvolveu a partir das técnicas tradicionais de Wushu e utiliza técnicas fundamentadas em dois pilares que consiste em TÉCNICAS TRAUMATIZANTES de ataque e defesa onde são permitidos golpes com os membros superiores (socos e cotoveladas) e membros inferiores (chutes e joelhadas) e TÉCNICAS DE CONTROLE que envolve técnicas de desequilíbrio, projeção, queda e imobilização.
As lutas de competição acontecem em uma plataforma elevada chamada “LEITAI” (擂台),que tem 80cm de altura, 8m de largura e 8m de comprimento, e é composta por uma moldura coberta por espuma de alta densidade com uma capa de lona. No terreno ao redor da plataforma há uma almofada de proteção com 30 cm de altura e 2 metros de largura.
